在Windows环境下一键备份和还原系统的方法，相信很多人都非常了解了，不过这些方法也存在一些不足。比如传统的一键Ghost软件不支持UEFI启动、一些受到权限限制的冗余文件无法在PE环境下删除（这样只能一起备份垃圾文件）、备份时有可能激活病毒等。如果借助Linux来备份和还原Windows系统就可以很好地解决上述问题。下面笔者以Ubuntu 20.0.4及采用了UEFI启动的Windows 10电脑为例介绍相关的操作。
○确定需要备份的分区
我们先使用Ubuntu启动盘启动Ubuntu系统，进入后点击桌面上的“显示应用程序/磁盘”，可以查看到所有磁盘分区。假设笔者需要备份“/dev/sdb”下卷标为EFI（引导分区）和HDDOS（系统分区）这两个分区（分别对应“/dev/sdb2”和“/dev/sdb3”），保存备份的位置为data分区（对应“/dev/sdb4”）。点击EFI分区下面的“加载”图标，它会自动挂载到“/media/ubuntu/EFI”（图1）。
火速链接：制作Ubuntu启动盘的方法，可以参考本刊2021年第12期的文章《存储/移动两相宜 快速制作移动版的Ubuntu系统》。
○使用Ubuntu自带的“磁盘”程序创建备份
确定了需要备份的分区后，接下来我们就可以根据自己的实际需要选择相应的备份工具了。Ubuntu自带的“磁盘”程序就支持创建和恢复分区映像，其模式类似于Ghost的“分区→分区”。首先在图1所示的窗口中选中EFI分区，然后点击下面的“其他分区选项”按钮，在弹出的菜单中选择“创建分区映像”（图2）。
接着在打开的对话框中将“保存到文件夹”设置为data分区，其他选项采用默认设置，然后点击“开始创建”并按提示进行操作（图3）。
创建完映像后打开桌面上的“主文件夹”，依次展开“其他位置→data分区”，在这里就可以看到刚刚创建的映像文件。右击它并选择“重命名”，将其命名为“xxx.img”（图4）。
操作同上，再为HDDOS分区创建映像。这样以后需要恢复系统的时候，打开图2所示的窗口，依次点击“还原分区→格式化分区”，格式化完后再点击“恢复分区映像”并选择上述创建的映像文件进行恢复即可。
○使用Tar命令增量备份Windows
上述的方法是对整个分区进行备份和还原，操作简单，但备份的文件容量较大，且无法进行增量备份。如果想进行更灵活的备份，可以借助Ubuntu自带的Tar命令来完成。
我们先来备份EFI分区。打开图1所示的窗口后，定位到“/dev/sdb4”分区（保存备份文件的分区），记住下面显示的挂载点名称，如“media/ubuntu/data”。接着切换到EFI分区，点击下面的挂载点名称“media/ubuntu/EFI”，打开窗口后在空白处右击并选择“在终端打开”（图5）。
然后输入“tar uf /media/ubuntu/data/efi.tar .”命令并回车（每输入一条命令均需回车确认，下同），即可将EFI分区内的所有文件备份到“/dev/sdb4”下的“efi.tar”文件中（参数“u”表示增量备份）（图6）。之后当我们需要再次备份系统时（如安装了新软件或升级了系统补丁），只要重新执行该命令，就只备份新增的文件，能大大地加快备份速度。
同理，在终端窗口中输入并执行“tar uf /media/ubuntu/data/os.tar --exclude=swapfile.sys --exclude=pagefile.sys --exclude=hiberfil.sys.sys”命令（参数“--exclude”后面的内容表示需要排除的文件类型，如休眠文件、页面文件等，大家可以自行修改），可以将HDDOS分区内的文件备份到“/dev/sdb4”下的“os.tar”文件中。完成上述的操作后，打开“data”分区即可看到这两个备份文件（图7）。
恢复分区也很简单，以恢复EFI分区操作为例。打开图1所示的窗口后先格式化该分区，格式化完后重新挂载分区。然后在“data”分区中右击“efi.tar”并选择“提取到”，将备份文件释放到EFI分区中即可（图8）。
转自 -《电脑爱好者》
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